Patiëntenfolder

Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)

Deze flyer is voor mensen die zich via hun behandelaar hebben aangemeld voor de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI). Heeft u zich nog niet aangemeld en heeft u (een hoger) risico op diabetes, hart- en vaatziekten, een hoge bloeddruk of (ernstig) overgewicht? Dan kunt u zorg ontvangen van een leefstijlcoach die u, naast uw specialist of huisarts/ praktijkondersteuner, 2 jaar begeleidt. Bent u geïnteresseerd? Bespreek dit dan met uw specialist, verpleegkundige of huisarts. 

Deze informatie is opgesteld door de afdeling(en) Hartziekten.

Na aanmelding 

Na aanmelding wordt u gebeld door een medewerker van het LUMC. Die zal u nog wat extra informatie geven, vragen beantwoorden en wat vragen stellen. Daarna kunt u gekoppeld worden aan een leefstijlcoach.

Criteria voor deelname GLI 

  • Uw BMI is boven de 30. 
  • Uw BMI is boven de 25, gecombineerd met een aandoening.

Wat doet de leefstijlcoach? 

  • De leefstijlcoach helpt u om te kijken welke veranderingen in uw leefstijl, zoals voeding, beweging, slaap, in- en ontspanning en omgaan met stress, een positief gezondheidseffect opleveren. 
  • De leefstijlcoach helpt u bij het stellen van doelen en acties, die bij u passen. In uw eigen tempo. 
  • Tijdens groepsbijeenkomsten krijgt u informatie over de verschillende leefstijlonderwerpen.

Welke voordelen heeft GLI voor mij als patiënt? 

  • De GLI richt zich op meerdere leefstijlonderwerpen zoals eten, bewegen, slapen en stress. Door deze aanpak heeft het meer effect dan een aanpak gericht op slechts één van deze terreinen. 
  • Het programma bestaat uit individuele gesprekken en groepsbijeenkomsten. 
  • U kijkt samen met uw coach wat bij u in de buurt de mogelijkheden zijn om te bewegen en/ of sporten. 
  • Uw huisarts/ praktijkondersteuner en/ of uw specialist blijven op de achtergrond betrokken.

Kosten en duur van het GLI traject 

  • Het gehele leefstijl coachingstraject wordt uit de basis ziektekostenverzekering vergoed en heeft geen invloed op uw eigen risico. Check dit bij uw verzekeraar. 
  • Sport- en bewegingsactiviteiten zijn voor uw eigen rekening. 
  • Tijdens het tweejarige traject doorloopt u 8 individuele- en 16 groepsbijeenkomsten.

Meer informatie vindt u ook op thuisarts.nl.